دانلود ریمیکس جدید برای ماشین رادیو جوان
سلام از عنوان پست مشخصه که امروز میخوام براتون از چی بنویسم بله ریمیکس های که مخصوص ماشین هستن و در جاده حال رانددگی دو سه برابر میکه لذتشو ببرید
رادیو جوان رو که همتون میشناسید که کارش چیه و چکار میکنه و مقصودش چیه!
رادیو جوان کلی دیجی سر حال داره که کارون ریمیکس اهنگ های پر بازدید و مشهور هستن خواننده هاشون هستش
که یکی از ایندیجی ها دیجی طبا و دیجی ال هستش کهخیلی خفناک کار میکنند و خفناک ریمیکس مسکنند وخفناک حال بده هستند
دیجی طبا رو با ریمیکس های اب و اتش میشناسسند و دیجی ال رو با ریمیکس های دور دور میشناسند
ریمیکس های اب اتش مخصوص همه فضا هستش
و دور دورم کهازاسمش مشخصه فقط تو دور دور ها ی ماشینی حال بده هستش
http://bookmark-dofollow.com/story5742465
/دانلود-ریمیکس-شاد-برای-پارتی http://mediajx.com/story6837819
/ریمیکس-شاد-جدید-۹۸ http://bookmark-template.com/story5751326/
ریمیکس-شاد-جدید-۹۸ http://prbookmarkingwebsites.com/story3911235
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-رادیو-جوان http://socialmediainuk.com/story4334795
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-رادیو-جوان http://dirstop.com/story4624833
/دانلود-ریمیکس-یک-ساعته-مخصوص-عروسی http://opensocialfactory.com/story3474348
/دانلود-ریمیکس-یک-ساعته-مخصوص-عروسی http://ztndz.com/story6130388
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://gorillasocialwork.com/story4620591
/ریمیکس-شاد-عروسی-طولانی http://socialrus.com/story4117545
/دانلود-ریمیکس-یک-ساعته-مخصوص-عروسی http://socialmediastore.net/story4476893
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://bookmarkport.com/story4478937
دانلود-آهنگهای-ریمیکس-شاد-برای-رقص http://socialnetworkadsinfo.com/story4493281
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-قدیمی http://bookmarkbirth.com/story4286473
/دانلود-ریمیکس-شاد-برای-پارتی http://bookmarkloves.com/story4541794
/دانلود-آهنگهای-ریمیکس-شاد-برای-رقص http://bookmarkstumble.com/story153244
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://getsocialpr.com/story4536767
/دانلود-آهنگهای-ریمیکس-شاد-برای-رقص http://bookmarkrange.com/story6415829
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-قدیمی http://bookmarkextent.com/story6539016
/ریمیکس-شاد-عروسی-طولانی http://bookmarkspring.com/story152097
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-قدیمی http://bookmarkswing.com/story6532481
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-قدیمی http://bookmarksknot.com/story6538847
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://bookmarkja.com/story6536920
/دانلود-ریمیکس-شاد-برای-پارتی http://altbookmark.com/story6533408
/دانلود-ریمیکس-یک-ساعته-مخصوص-عروسی http://letusbookmark.com/story6406413
/ریمیکس-شاد-جدید-۹۸ http://trackbookmark.com/story6375042
/ریمیکس-شاد-عروسی-طولانی http://hindibookmark.com/story6412138
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://bookmarkshq.com/story6412481
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://nybookmark.com/story5792661
/دانلود-اهنگ-ریمیکس-شاد http://bookmarketmaven.com/story5792218
/ریمیکس-شاد-عروسی-طولانی http://iowa-bookmarks.com/story5792923
/دانلود-ریمیکس-شاد-برای-پارتی http://bookmarkstime.com/story5741794
/دانلود-آهنگ-ریمیکس-شاد-قدیمی http://rafaelbfgf45667.blogolize.com/--27256862
http://jaidengecz12233.pages10.com/--27388019
http://emilianotwww12234.onesmablog.com/--27261657
http://mylesbyto67776.full-design.com/--27246675
http://andremoom78900.tinyblogging.com/--26105933
http://ricardotxud34566.bloguetechno.com/--24378976
http://paxtonsqol64555.thezenweb.com/--27952684
http://lorenzotwvq16690.mpeblog.com/10546027/
http://kylertplh44444.articlesblogger.com/10434065/
http://holdeneezr51616.arwebo.com/10416507/
http://eduardodgfd34455.blogpostie.com/10500924/
http://marioponk77888.blogprodesign.com/10460010/
http://claytonvvut90011.bloggin-ads.com/10504358/
http://charliefhez73940.blogerus.com/10510683/
http://rowanjhgd33444.dsiblogger.com/16572278/
http://messiahydfd29528.blogofoto.com/16404104/
http://codyhheb23333.timeblog.net/17339598/
http://milobyuo77777.xzblogs.com/16400263/
http://augustgfeb22334.collectblogs.com/16351816/
http://paxtonhihe62727.bloginwi.com/14190295/
http://beaugdbw00009.blogstival.com/10472641/
http://edgartzax11222.fireblogz.com/16152368/
http://connerbywq88888.digiblogbox.com/11845665/
http://johnathanyuro77777.designi1.com/10358709/
http://zanderkihd34445.ivasdesign.com/10359138/
http://beaupomk67777.educationalimpactblog.com/10375065/
http://spencerdgez02344.mybloglicious.com/10454020/
http://hectorxtpk55555.link4blogs.com/10442791/
اخذ سفارش و ساخت انواع مدل کابینت آشپزخانه و همچنین ساخت کمد دیواری مدرن و کلاسیک و انواع سازه چوبی مد نظر شما مطابق نظر و سلیقه شما مشتری گرامی از انواع جنس های ام دی اف هایگلاس و ممبران
جنس کابینت MDF از قطعات و خورده چوب های پرس شده MDF است که به صورت یک پارچه و یک تکه بدون روکش است ، بهره بدونید که قطعات MDF قابلت نصب روکش را دارند و تقریبا میشه گفت مغز همه نوع ورق های های گلاس ممبران و.. ام دی اف است .
منظور از ممران همان روکش ام دی اف است که بر روی کابینت های ام دی اف معمولی چسبیده میشود . این کابینت ظرافت خاصی نیز دارند طرح ها و حکلکی های خاصی روی آنها نصب میشود .میتوانیم روز صفحه ممبران از انواع طرح های مد نظر خود من جمله طرح های خاص ایرانی طرح های رومی و هر طرح و شکلی که شما بخوایی تولید کنند ممبران برای شما ثبت میکنید .
کابینت ممبران میتواند گرما و جذابیت های خاصی به آشپزخانه شما ایفا کند و آن را نسبت به سایر خانه های اطرافیان شما متمایز کند . از جنبه ها ی مثبت این نوع کابینت فضای موجود را یکپارچه مینماید تنوع رنگ بسیاری نیز این کابینت ممبران برای شما دارد.با در نظر گرفتن هنر اصیل ایرانی که میشه گفت معرق کاری و منبت ایرانی در طراحی و تنوع رنگ بسیاری و با قابلیت ها فوق العاده دارند .آشپزخانه معمولی شما را چنان زیبا مکیند که بلکه در یک آشپزخانه سلطنتی ورود کرده اید.
هایگلاس نوعی ام دی اف است با تفاوت این که روی سطح روی ام دی اف آن یک لایه روکش پلاکسی گلاس چسبیده میشود . اما خود پلاکسی گلاس نوعی پلاستیک که ظاهری شفاف دارد که در مقایسه با شیشه سبکتر و مقاوم تر است و با طرح و رنگ های بسیاری در سراسر گیتی ساخته میشود
کابینت انزو تولیدات یک شرکت ایتالیای بوده که به دلیلی کیفیت ساخت بالا و ظکل طراحی متفاوت آن باعث شده تا سریعتر مشهور شود و یک برند پرفروش در کل دنیا تبدیل شود . از جای که شما در جست جو ساخت کابنیت ام دی اف دنزو در زاهدان هستید ما برای شما بهترین نصاب و سازنده های این نوع کابنیت ها در زاهدان معرفی میکنیم . که بهترین متریال ساخت و برش ای دقیق را فراهم میاورد این مدل کاینت نوعی کابینت پولیسی محسوب میشود و دو مدل رنگ شده و روکش pvc در بازار یافت میشود نوع وکیوم نسبت به رنگ شده ارزان تر میباشد.اما در نهایت ظرافت کابینت رنگ شده ظرافت بیشتری دارد
دذر کابینت انزو رنگ بسیار مهم است که با کیفیت باشد
کابینت آشپزخانه U شکل
آشپرخانه یو شکل شده اند کارای زیادی دارند این آشپزخانه از سه دیوار تشکیل شده است و دو دیوار اصلی آن به صورت موازی و رو به رو یک دیگر قرار میگیرند و یک دیوار میانی نیز دارند که ان دو دیوار را به هم متصل میکنید
به دلیل اینکه این شکل شبیه حروف یو است ان را طرح یو معرفی میکنند و این نوع آشپزخانه ها ظرفیت بسیاری برای نگهدتری ظروف آشپزخانه دارید .
علاوه بر این براحتی اصول دسترسی مثلث آشپزخانه را در آن پیدمان رعایت کرده و کارای آن رات تضمین کنید.
قیمت تمام شده کابینت انزو بستگی به رنگ و طرح ان دارد بهترین نوع رنگ برای کابینت انزو رنگ پولیشی یا رنگ پلی اورتان است . البته از رنگ های پلی استر هم می توان استفاده کرد که کیفیت و طول بالای ندارند .
معمولا کابینت انزود درز زاهدان در حال حظر متری 8 تا 10 میلیون تومان ساخته میشود . قیمت چوبی هزینه کابینت سبک انزو به مراتب پایین تر است . البته نکته مهم اینه که کابینت انزو از ام دی اف ساخته شود . ولی معمولا کابینت سبک کلاسیک اغلب به صورت تمام چوب طراحی و تولید می شود.
و علت دیگه قیمت گذاری پرکار بودن و کم کار بودن نوع کابینت طرح دنزو بستگی دارد.دیگر کابینت کلاسیک ساده کابینت نئوکلاسیک است و کابینت طرح انزو هم تقریبا در این دسته طبقه بندی می شود.
ماربل شیت بهترین متریال برای دیوار پوشیدن ها بین کابینتی و سرویس بهداشتی و حموم و سایر جاهای اپارتمان یا خانه ما میباشد.ماربل شیت را میتوانید با کمترین قیمت ممکن از ما بخوایید ما برای ولین بار ماربل شیت در زاهدان را وارد کردیم .
در حالی که دکوراسیون های داخلی یکسره درحال بروز شدن میباشد . و توجه داشتن به دکور زیبا ساده و دلنشین برای هر فردی یک ویژگی به شمارمی آید . دکور زیبا در محیط منزل و مکانی امن برای خوش است را میپسندد تا زیباترین دکور داخلی با توجه به بودجه ریالی را هزینه نمایید .
ماربل شیت با ورودش به به بازار و داشتن ویژگی های منحصر به فردش این مشکل را حل کند و از هزینه های بسیاری که روی دوش مشتریان است را کم کند
در مجموع بسیار زیبا و دلنواز میباشد که حجم گسترده ای از از پروژه های ساختمانی را میتوان با ان به سر انجام رسوند .حتی در مصارفی در خارج از خانه در حیاط پارکینگ و .. میتوان استفاده کرد .ماربل شیت زیبای خاصی دارد ما هم به نوبه خود در خرید و نصب و راه اندازی و در زیبا کردن منزل شما می کوشیم و به جرات اولین گروه وارد کننده همراه نصاب حرفه ای را داریم.
با امدن ماربل شیت در عرصه دکوراسیون از رنگ آمیزی سفید بی خاصیتی که ته دلمان میگفیتم بهترین دیوار پوش است فاصله میگیریم و حدودا هم قیمت هستند مارل شیت با رنگ آمیزی ولی از لحاظ سرعت نصب و سرعت کار یک سوم رنگ امیزی میباشد ! که برای افراد و الخصوص برای خودم وقت از مهمترین معیار های بنده میباشد ! با توجه به خاص بودن و فراگیر نشدن ماربل شیت در زاهدان و سایر نقاط استان ما به صورت عمده کار میکنیم .
معمولا ما دو سایز ماربل شیت را تقسیم بندی میکنیم . یک بین کابنتی و برای فضا های بزرگ مثل سرویس بهداشتی و … میتوان استفاده کرد که سایز بین کابینتی در ابعاد 120 در 60 میباشد . برای دیگر فضاها عرض 1متر 22 در ارتفاع 2 متر و ضخامت دو میل میباشد یعنی فضا 4 حدودا پوشش میدهد . زمانی که شما با شماره های ما تماس میگیرید مشاوره اولیه رایگان نیز داریم ! حتی بهترین متریال ها را هم میتوانیم استفاده کنیم .
در کنار همه حسن های که برای شما تعریف کردیم این ورق به صورت یک تکه ساخته میشود . ضد ضربه نیز میباشدبا توجه به این توضیحات مناسب انواع مکان های مختلف نیز میباشد . این دیوار پوش با تنوع طرح های که دارید میتونیم بگویم برای همه جا برای هر کاری میتوانید استفاده نمایید . در محیط های اداری و تجاری و تمام رستوران ها مراکز درمانی و .. اشاره کرد .
این ورق ها میتوانیم بین کابینت استفاده نماییم بر خلاف سایر بین کابنتی ها که پشت اجاق گاز دفرمه میشوند ولی ماربل شیت با توجه به پی وی سی بودن و مخلوطش با پودر سنگ در برابر گرما و اتش غیر مستقیم مقاومت خوبی دارد.
طراحان عزیز استان و بخصوص زاهدان با این متریال بسیار آشنای دارند و در دکور کردن نیز استفاده میکنند
ضد خش بودن و ضد ضربه بودن یکی از ویژگی های مثبت این کار میباشد .
هیچ منعی برای شستسو این ورق ماربل شیت زاهدان وجود ندارد
نصب در اولین فرصت صورت میپذیرد
انتی باکتریال بودن و ضد جمع شدن میکروب یکی از شاخصه های مهم ماربل شیت هست
داشتن نماد اعتماد از وزارت بهداشت و و آتش نشانی میباشد
قابلیت نصب در مراکز درمانی بیمارستان لابی و هر مکانی که مد نظر میباشد
قابل نصب در دیوار راهرو و مراکز دیواری که بار ها به دیوار ضربه وارد میشود قابل نصب میباشد
به عنوان متریال بین کابینتی قابل نصب است
در بالا تنها گوشه ای از ویژگی های دیوار پوش ماربل شیت را برای شما شرح دادیم نصاب های ما به صورت هفت روز هفته در حال خدمت رسانی به شما سروران گرامی میباشند. صرفا جهت خریداری این ورق های زیب ا و نصب اسان انها کافیست با شماره تماس اخر صفحه هماهنگ شوید .
ما در این مقاله راه های نصب بهتر و نحوه نصب و چه جا های میتوانیم از آن استاده کنیم برای شما صحبت کردیم
حالا با توجه به صحبت های انجام شده شما هستید که تصمیم میگیرید با تشکر
پیش خودتون فرض کنید بعد مدت ها میخوایید تصمیم نهای بگیرید که کاغذ دیواری انتخاب کنید . و واقعا قصد دارید که حال هوای خانه خودتون رو به صورت صفر تا صد کاغذ دیواری کنید . اما بزرگترین چالش اینه که در زاهدان کجا کاغذ دیواری بخریم ! همه افراد حتی خود من که میخوایم خونه را برای عید نوروز کنیم باید دنیال بورس کاغذ دیواری در زاهدان بگردیم . در واقع خرید کردن از مرکزکاغذ دیواری در زاهدان میتواند مزیت های داشته باشد که در ادامه مطلب قصد داریم این مرکز خرید کاغذ دیواری در مورد آن صحبت کنیم
مطمعنا برای شما پیش امده زمانی که در خودرو خودتون نشستید یا در تاکسی هستید مغازه های دکوراسیون داخلی را در سطح شهر زاهدان دیدین که در کنار سایر اقلام دکوارتیوی بخش عظیمی از این دکوارتیو ها مربوط به کاذ دیواری هستش . اگه شما مثل من سخت پسند هستید و نمیتونید با دیدن یک البوم کاغذ دیواری اقدام به خرید کنید . به این فکر افتادید بد نیست به مرکز فروش کاغذ دیواری در زاهدان سری بزنید . البته این تنها دلیلی نیست که سوال رایج بورس کاغذ دیواری زاهدان کجاست به ذهنتون بسیاری از خریدارن می اندازد . بلکه تفاوت قیمتی بیش از حد در کنار دم پاسخگوی فروشنده در صورت ایجاد مشکلات پس از نصب باعث می شود افراد به خرید از بورس کاغذ دیواری تمایل دارند .
اما مزیت مراجعه به بورس کاغذ دیواری در زاهدان حسن های زیادی هم دارد یک مشاوره رایگان . 2 بازدیذ رایگان از منزل و ایده های دکوارتیوی 3 داشتن آرشیو کامل از البوم ها با رنج قیمت های متنوع 4 بهرمندی از قیمت رقابتی شدید با توجه به شرایط گفته شده نرخ فروش و قیمت رقابطی در مرکز فروش کاغذ دیواری زاهدان بسیار است
مهمترین بورس کاغذی دیواری در زاهدان هم کالا ها به قیمت های مناسب عرضه میشود و هم از تنوع بسیاری بالای برخوردار هستند این مرکز فروش کاغذ دیواری هم از توع بسیار بالای برخوردار هستند . با کارشناسان فعال خود هم راهنمای خوبی ارائه میدهند و هم احترام به مشتری الویت اول ماست و از لحاظ جغرافیای بورس کاغذ دیواری ما در دل شهر زاهدان میباشد که دسترسی همه جانبه به این فروشگاه بزرگ کاغذ دیواری در زاهدان شمامل میشود
سخن پایانی
در این مطلب مزیت های کاغذ دیواری را مورد برسی قرار دادیم و سپس به چند مورد از مهمترین بورس کاغذها دیواری در زاهدان اشاره کردیم که افراد از مناطق مختلف زاهدان به راحتی به این بورس بزرگ دسترسی دارند و مراجعه به آن ساده است به دلیل فروش زیاد و سود کم به مشتریان خود سرویس میدهد . دلیل اصلی ارجعیت دادن به بورس کاغذ دیواری در زاهدان به فروشندگان محلی همین است
استوری شبگردی با ماشین , عکس شبگردی با ماشین بنز , ویدیو شبگردی با ماشین پراید آهنگ شبگردی با ماشین پراید
برای ناهار آمد پیشم، زنگ زد. ده صبح.
– خانه ای ؟ناهار بخوریم؟
من عادت دارم، اگر کسی قرار است بیاید باید بیاید، دست من نیست! کنسل نمیکنم، بهانه نمیآورم. سهم یک دوست از دوستش حتمن یک ناهار بیبرنامهی قبلی هست. زنگ زدم گفتم تازه از شمال ماهی سفید گرفتم، با کته بخوریم. گفت آره. سر ظهر آمد، در را که باز کردم، پرت شد بغلم و دو دقیقه طولانی گریه کرد.
کسی که بیحرف در آغوشتان سوگواری میکند را فقط باید پناه شد، مابین اشک هایش جای سوال نیست. شانه، باید خیس از آب شود. ناهار خوردیم.
گفتم: غم را باید بندازیم دور! ببین چقدر قشنگ گفتم، کیف کردی؟
خندید، گفتم حق نداری غمت را از این خانه ببری جای دیگر، بنداز دور، غمِ ما زندگی را نگه میدارد، کند میکند و بیخاصیت. نگه داشتن و ماندن در غم غیر انسانیست، روبهروی حیات است. فقط روز میآید و شب میبرد، بینگاهی، بیخیری، بدونِ شُدن! غم گاهی خوب است اماقبل از صاحبخانه شدن باید ترتیبش را داد! همینقدر واضح ، غمت را بنداز دور! دور! پرتش کن که دستت به آن نرسد.
غیر انسانیست اگر در مسیر بیش از اندازه توقف کنی! باید راه افتاد وگرنه مقصد نابود میشود. در اندوه ماندن از دلیل اندوه بدتر است. باقی غذا را برایش در قابلمه تک نفره کردم و دادم دستش.
– شب گرم کن و بخور! فردا هزار کار داریم.
علاقهای سالم، به تانگویی آرام میماند، یک ریتم ملایم دلپذیر. جایی که قرار است تمام حرکاتت را هزاربار بررسی کنی تا ترس از واکنش احتمالی یار را سرکوب کنی، سرزمین خوبی برای درخت شدن نیست.
جایی از سریالی که دوست دارم-this is us- کوین اعترافی مهیب میکند که چون والدینش داستان عشقی مخوفی داشتهاند، تمام عمر را پی داستان عجیب خودش دویده. همانطور که اسم سریال میگوید. ما همه همینیم. قلب انسان کوچکتر از آن است که اهمیت یک داستان عشقی کوچک ساده را بفهمد. اهمیت “دوستت دارم چنان که هستی، دوستم بدار چنان که هستم” را.
ما اغلب معتقدیم عشق رنج است. بدتر، ادبیات فارسی عشق را فرزند ناکامی میداند و به ندرت درباره روزگار وصل حرف میزند. اما چنان که من فهمیدهام، یک علاقهی سالم زمینهای دلربا برای رشد، آرامش و دریافت مهر بی التماس است. بله، آموختهام شناخت حریم و ویژگیهای فردی بر آتش علاقه و درک، بر بوسه مقدم است.
ما جنون عذابکشیدن داریم، چرا که روح جمعی ما باور ندارد شایسته ستایش است. و نیز جنون عذابدادن داریم وقتی بفهمیم کسی دوستمان دارد. علاقه که میتواند مرهم باشد، در دست آشوبهای درون ما، تیغ دو لب کشندهای شده که تنها دستاوردش بیپناهی مستمر است. ما حتی وقتی در بستری مشترک کنار یار استراحت بعد از تنانگی را تجربه میکنیم، مثل کودکی گمشده بیقراریم.
از من که پیامبر تنهایی و گریزم بشنو، تا دیر نشده به یک قصهی عشقی ساده تن بده. به یک علاقهی گرم، دوسویه و لبریز مهر و مدارا. محاکمه نکن. محاکمه نشو. فرصت بده، فرصت بخواه. عجله نکن. شوریده نشو، پیش از موعد. بگذار زمانش برسد. از یاد نبر کسی که کنار توست، والدینت یا غول چراغ جادویت نیستند. به تنهاییت احترام بگذار، حریم تنهاییش را از او نگیر، و از یاد نبر ما شدن، انکار اهمیت منهای پیشین نیست. پیشداوری نکن. ذهنت را از حکمهای کلی- این اعتیاد احمقانهی انسان- خالی نگه دار. از وصل نترس. از حال خوب تازه و ناشناس، پناه نبر به حال بد امن.
آیا وقت گفتن این حرفهاست؟ بله. بدبختانه حرف دیگری برایمان نمانده است. یعنی برای من. برای آدمی که خستهشده از مرور تلخی مدام جهانی که خرابش کردهایم.
همین.
ما نمیتوانیم با مدام توقع داشتن و مدام واکنش نشان دادن به ادمها انتظار یک رابطه ی طولانی مدت را داشته باشیم.
ادمها احتیاج به احترام، خلوت و درک شدن دارند.
گاهی لازم است صبور باشیم و این صبر ما به ادم رو به رویمان احساس امنیت میدهد که قرار نیست با هر رفتار و تعارضی، از سمت ما مورد حمله و خشم و قضاوت و تنبیه قرار بگیرد.
اگر میخواهید در رابطه های امن و پایدارتری قرار بگیرید، خودتان امن شوید و رفتارهای افراطی تان را شناسایی کنید و انها را کمتر انجام دهید.
خودمان که امن شویم، رابطه به سمت بلوغ و دوست داشتنی عمیق حرکت میکند. دوست داشتنی که خالی از خشم و ناامیدی نیست اما قطعا خالی از حمله و واکنش های شدید اسیب زاست.
رفتن اینجوریه که دستگیره در رو میکشی پایین و در رو باز میکنی و کفشاترو جفت میکنی و یک دستمال به گرد و خاکهاش میکشی و پات میکنی و کلیدهارو میذاری توی جاکفشی و میری!
باید صاف بری. برنگردی. نگاه نکنی. کج که بشی و سرترو که برگردونی، غلت خوردی و دوباره پرت شدی توی رختخوابت.
رفتن اینجوریه که باید باورش کنی. که اگه خواب دیدی فرار میکنی، با همه قدرتت بدویی. که بدونی رفتن همیشه از خونه و در و راهروی همیشگی نیست، یکوقتها آدم از خودش میره. یکوقتها از آدمهاش. یکوقتها از دست…
خبر بد: نمیتوانید بقیه را تغییر بدهید، حتا شریک زندگی یا فرزندانتان را.
انگیزهی تغییراتِ شخصی باید از درونِ انسان نشئت بگیرد. فشارهای خارجی یا استدلالهای منطقی بینتیجه خواهند بود. بههمین خاطر یکی از قانونهای طلایی من برای رسیدن به زندگیِ خوب به این شرح است: «از قرار گرفتن در موقعیتهایی که در آن مجبور به ایجاد تغییر در سایرین هستید بپرهیزید.» این راهبرد ساده من را تا حد قابل قبولی از شر بدبختیها، هزینهها و سرخوردگیها در امان داشته.
+ پس قبول داری که رازی رو با خودت یدک میکشی؟!
– طبیعیه! هرکس در این دنیا رازهایی داره رافائل! این خیلی هم خوبه! اصلاً بهنظرِ من شخصیت هرکس به واسطۀ رازهایی که با خودش یدک میکشه تعریف میشه. رازهای ما هویتمون رو تشکیل میدن! تو اگر میخوای با من باشی و باهام زندگی کنی، باید قبول کنی که ممکنه چیزهایی در گذشتهام باشه که نمیخوام تو بدونی. از الان به بعد مهمه.
همه ما یک توهمی داریم:
« اگر تو بروی، من میمیرم. »
اصلا از این خبرها نیست
لطفا اینقدر فاز « بی تو میمیرم»
برای هم نگیرید
اگر به هر کسی ارزشی به اندازه بودنش بدهیم
هیچ کس بعد از کسی نمیمیرد
آدمی که تو را بخواهد
حتی اگر تو بدون او نمیری هم با تو خواهد ماند
و آدم رفتنی، به مردن تو، بعد از خودش اهمیتی نمیدهد
پس دائما برای آدم ها نمیرید
چون غش و ضعف شما بی اهمیت است
برگردید به روال عادی زندگیتان
به هر کسی ارزشی که لایق آن است را بدهید
و قبل از همه
به ارزش های خودتان فکر کنید …
اگر روزی روزگاری یک نفر در زندگیتان پیدا شد که همهچیزش و همهی رفتارهایش را دوست دارید، یعنی راه رفتنش را دوست دارید، حرف زدنش را دوست دارید، صدایش را دوست دارید، چشمانش مستتان کرد، دستانش بهتان امنیت داد، شانههایش برای سر گذاشتن جای امنی بود…
با خندیدناش قند در دلتان آب شد و حتی گریهاش دلتان را برد…
واقعا مراقبتان بود، نگرانیهایتان نگرانش کرد، غمتان طوفانش کرد، شادیتان آبادش کرد…
بودناش معنای بودن بود و حتی وقتی که نبود باز هم بود…
اگر چنین کسی را پیدا کردید، تردید نکنید، عاشقش شوید، عاشقش شوید و برایش بجنگید و حتی اگر لازم شد برایش بمیرید بمیرید.
زمین هفت میلیارد نفر جمعیت دارد، هفت میلیارد جمعیت زیادیست، اما در قیاس با طول عمر ما هیچ است ؛ وقت برای اشتباه کردن نیست، وقت برای عاشق زندگی کردن و عاشق مردن تنگ است و زندگی هم گوش شنوای خوبی برای حسرتهایمان نیست…
برگشت به رابطهای که سالها پیش بینتیجه تمام شده و دوباره از سر گرفته شده، یک خودآزاریِ آشکار است.
برای تمام کردنِ خودآزاری به دیدنِ حقیقت احتیاج داریم. حقیقتِ اینکه، در ما بخشی وجود دارد که میخواهد با متمرکز شدن بر گذشتهای که بینتیجه بوده، ما را از حس کردن و ارتباط گرفتنهای سالم و عمیق در اکنونِ زندگیمان دور کند.
نتیجهی خودآزاری، احساس درماندگی، افسردگی، نوسان خلق، بیهدف شدن، احساس پوچی و بیانگیزه شدن است.
اگر در خودمان تمایلِ برگشت به گذشته و دوباره امتحان کردنِ رابطهای ناامید کننده را میبینیم، باید تلاش کنیم تا جایی که میتوانیم تمرین کنیم در اکنون متمرکز شویم و در اکنون زندگی کنیم.
تنها راهِ رهایی از گذشته، حس کردنِ اکنون است.
همسرم سرما خورده. برای اداره استعلاجی گرفته و در خانه مانده. از صبح تا شب درازکش روبهروی تلویزیون است یا در اتاق خواب میخوابد. بنده خدا بدجور چاییده. برایش پتو میآورم و رویش میگذارم. روز اول سوپ، روز دوم آش شلغم، روز سوم آش گوشت و روز چهارم آبگوشت بار گذاشتم. حواسم هست غذا پختنی باشد. مرتب برایش چای میآورم. چون مایعات گرم خیلی موثر است. خلاصه خداروشکر بعد از سه روز حالش مساعد شد…
پسرم مدرسهرو است. یک روز به خانه آمد و سرفه میکرد. شب تا صبح تب داشت. چندبار تبش را کنترل کردم که در خواب بالا نرود. روز بعد او را مدرسه نفرستادم. برایش سوپ بار گذاشتم. شیر داغ و عسل با تخممرغ پخته برای صبحانهاش بود. آب پرتقال و لیمو گرفتم. ویتامین سی برای سرماخوردگی خیلی خوب است. دو روز تمام مراقبش بودم و بیشتر از قبل به او محبت میکردم و قربانصدقهاش میرفتم. چون محبت درمان را تکمیل میکرد. تا خدا رو شکر او هم سرپا شد…
ای وای… انگار سرما خوردهام. صبح که پا شدم گلودرد داشتم و کمابیش سرفه هم میکردم. استخوانهایم هم درد میکند، خصوصا کتفهایم. ولی چارهای نیست.
بلند شدم صبحانه را گذاشتم. همسر و فرزندم باید به کارشان برسند.
آنها که رفتند، ناهار را بار گذاشتم. آنها که دیگر سوپ نمیخورند. اشکالی ندارد، دو غذا میپزم، یک سوپ برای خودم و لوبیاپلو برای آنها. مرتب چای میخورم. باید زود سرپا شوم وگرنه کار خانه میماند. تازه فصل امتحانات پسرم شروع شده، باید در درسخواندنش بیش از پیش حواسم جمع باشد.
ظهر میشود. همسر و فرزندم میآیند. سفره را میگذارم و مثل روزهای قبل و قبلتر غذا میخورند. ولی من سوپ خوردم. انگار متوجه نشدند غذایم پرهیزی است. صدای سرفههایم را هم کسی نشنید…
بعد از ناهار حتی فکر شستن ظرفها برایم عذابآور بود. بیخیال شدم. به اتاق خواب رفتم و پتو را رویم کشیدم که بخوابم. همسرم وارد اتاق شد و گفت امروز بعد از ناهار از اون چاییهای همیشگی ندادی خاااانم…
همان لحظه به یاد مادرم افتادم… اینجور مواقع ناهار و شامم را میپخت و به دست برادرم میفرستاد. به همراه یک سوپ لذیذ برای خودم. گاهی خودش هم میآمد و کمی برایم جمع و جور میکرد. اگر خانهاش هم میماند چندین بار تماس میگرفت و جویای احوالم میشد. مادربزرگم قبل رفتن به خانهی بخت دم گوشم گفت: دست مادرت را ببوس و بدون برای یک زن فقط مادر در لحظهی ناخوشی کارساز است.
…
وارد مغازه میشوم و یک سرى استکاننعلبکى و قورى سبزرنگ اسباببازى انتخاب مىکنم. فروشنده میگوید: خانم صورتیشو ببرید، دخترونهتره. میگم: برا پسرم میخوام. با تعجب به من نگاه میکنه و میگه: اگه پسره ماشین بگیرید یا جعبهابزار، هواپیما یا چراغقوه. پسر که آشپزى نمیکنه.
با خودم مرور میکنم در دنیایى که زنهایش پابهپاى مردها کار مىکنند، مردهایش باید یاد بگیرند خستگى را با چایى از تن همسرشان درآورند. در دنیایى که زنهایش با مفهوم چک و قسط و وام عجین شدهاند، شرم دارد مردهایش با دستور قورمهسبزى و تهدیگ ماکارونى بیگانه باشند.
من براى فرزندم همسرى قدرتمند آرزو میکنم. زنى که تمام لذتش در خرید خلاصه نشود. زنى که سیاست را بفهمد، شعر ببافد، کتاب بخواند و از دنیاى اطرافش بىخبر نباشد. براى آنکه پسرم شایسته چنان زنى باشد باید یاد بگیرد چایى دارچینى درست کند. یاد بگیرد آشپزى کند، لالایى بخواند، نوازش کند و جملات عاشقانه بگوید.
دانیال سهسالهام استکان اسباببازى سبزرنگ را به طرفم مىگیرد. من نگاهش مىکنم و او مىگوید: بخور، چایی دارچین برات پختم.
فیلم شبگردی با ماشین
وقتی کرونا آمد فهمیدم دوست خوب یعنی جلال. از وقتی مجبور شدیم کمتر همدیگر را ببینیم، پیغامهای جلال بیشتر شد. بیشتر روزها میپرسید «همه چی خوبه..؟ رو به راهی؟» و من جواب میدادم «مخلصتم، عالی». جلال هم یک علامت پیروزی با دو تا گل میفرستاد. بعد از مدتی دیگر پیغامهای جلال را باز نمیکردم چون میدانستم میخواهد حالم را بپرسد و حالم خوب بود.
وقتی جلال زنگ میزد و میگفت «نگرانت شدم، یه هفتهست پیغامهای من رو باز هم نکردی» از خجالت آب میشدم اما خیالم راحت بود که جلال هست. میدانستم همیشه هست و همین خیالم را راحت میکرد. گاهی برایش مینوشتم «جلال یه قراری بذاریم و همو ببینیم» و او جواب میداد «هر وقت بگی، هر جا بگی» و من هیچوقت و هیچ جا را نمیگفتم چون جلال همیشه بود.
چند روز پیش دیدم بیست و هفت پیغام باز نکرده از جلال دارم. پیغامها را باز کردم. در پیغامهای اول مثل همیشه حالم را پرسیده بود، بعد گفته بود که نگرانم شده است، بعد همانجا تماس گرفته بود، بعد نوشته بود از بچهها شنیده که حالم خوب است و خیالش راحت شده است. به جلال پیغام دادم «جلال جان نوکرتم و شرمندهام، به خدا خیلی درگیر بودم. خوبی؟» سه روز گذشت و جلال پیغامم را باز نکرد. بعد نوشتم «جلال خواهش میکنم جواب بده»…
سه ساعت بعد جلال زنگ زد. شیرجه زدم گوشی را برداشتم و گفتم «جلال جانم، خوبی؟» جلال گفت «این دیوانه بازیها چیه در میاری؟ این چی بود تو اینستا گذاشتی؟ کلی آدم فکر کردند من مردهام!» گفتم «جلال کجا بودی؟ الان که زنگ زدی انگار خدا دنیا رو به من داد!» جلال گفت «من هرروز بهت پیغام میدادم حالت رو میپرسیدم تو عین خیالت نبود.
پیغامها رو باز هم نمیکردی، تا نبودم عزیز شدم؟» گفتم «من فکر میکردم هرجوری بشه تو همیشه هستی» جلال گفت «اونایی که همیشه هستند هم یه موقعهایی دیگه نیستند» گفتم «یعنی چی؟» جلال گفت «ببین… کاکتوس اصلا آب نمیخواد ولی کاکتوس هم آب میخواد!» به جلال گفتم «تا عمر دارم این حرفت یادم نمیره.»
امروز ظهر جلال زنگ زد، توی یک موقعیت ناجوری بودم و با خودم گفتم نیم ساعت بعد زنگ خواهم زد، اما نمیدانم چرا فراموش کردم. الان جلال دوباره زنگ زد و گفت «باز هم چهار تا پیغام گذاشتم و ندیدی». بعد بدون اینکه منتظر جواب من باشد قطع کرد…
کلیپ شبگردی با ماشین مدل بالا
بهانهها بزرگترین ترمز و موانع پیشرفتمان هستن و از آنها به “دزد زمان” یاد میکنند…
یاد بگیریم بهانهها رو از زندگیمان حذف کنیم.
استوری شبگردی با ماشین مدل بالا
برخی چنین اند که بلندیِ خود را
در پَستیِ دیگران میجویند،
به هزاران زبان فریاد میزنند
که تو نرو،
تا ایستادهی من، بر تو پیشی داشته باشد!
این گونه آدمها، از آن رو که در نقطهای جامد شده و ماندهاند، چشمِ دیدن هیچ رَونده و هیچ راهی را ندارند.
مادر بزرگم همیشه میگفت:
چاه ،دستی پر نمیشه…
اون وقتا سنم کم بود و معنی حرفشو نمیفهمیدم.
میپرسیدم عزیز یعنی چی ‘چاه دستی پر نمیشه’؟
با همون لهجه ی کاشونی میگفت:
یعنی اگر چاهی خشک باشه،
هر چقدرم توش آب بریزی
نمیتونی ازش آبی برداری.
خود ِچاه باید آب داشته باشه.
امروز توی این سن و سال معنی اون حرفو کاملا میفهمم.
اگر آدمی دوستت نداشته باشه، هر کاری هم براش بکنی، دوست نخواهد داشت. آدم بد ذات و نمی تونی ذاتش و عوض کنی.
رفتنی رو اگه دنیاتو هم به پاش بریزی، میره…
خدا بیامرزتت عزیز
چاه هیچ وقت دستی پر نشد…
هر پادشاهی ابتدا یک نوزاد بوده…
هر ساختمانی ابتدا فقط یک طرح روی کاغذ بوده…
مهم نیست امروز کجایی!؟
مهم اینه که فردا کجا خواهی بود!؟
هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد که سرانجام یک روز باید به آن صعود کند…!
زمین خوردی!؟
عیبی ندارد؛ برخیز…!
نگذار زمین به جاذبه اش ببالد…
سر به دو زانوی غم فرو مبر،سرت را بالا بگیر…
قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد بردهای؟
کوله بارت ریخت!؟ عیبی ندارد…
سبک باشی راحتتر اوج میگیری…
زندگی عالیست پس عاشق زندگیت باش..
دیدین هی میپرسن انتخاب شما بین کسی که دوسش دارین و کسی که دوستون داره، کدومه؟
بهنظر من انتخاب معنی نداره!
آدمی که یکیو دوست داره انتخابشم کرده و تا وقتی اونو داره حتی تو دو راهی انتخاب کس دیگه گیر نمیکنه.
و اینکه آدم فقط زمانی به دوست داشته شدن پناه میبره که کسی که دوست داشت رو از دست بده!
همین….
منبع نوشته ها سایت پروفایل پیکچرز